Витамин е форум

Витамин е форум

Поговорим о значении витамина Е для женщин, планирующих беременность.

Ребеночка я хотела еще до того, как мужчина появился в моей жизни. Всегда с трепетом смотрела на беременных или молодых мамочек с коляской и представляла себе, как в скором времени сама буду ходить с животиком, а потом катить колясочку со спящим малышом.

Не могу сказать, что у меня какие-то проблемы в гинекологической сфере, но даже не смотря на то, что с молодым человеком мы периодически не предохранялись (даже в благоприятные для зачатия дни), беременность не наступала. Может быть судьба мне подсказывала, что сначала нужно полностью убедиться в этом человеке, а уж потом рожать от него ребенка. А может быть в организме что-то было все-таки не в порядке, раз никто не хотел поселиться в животике.

Окончательно решив, что я готова стать мамой, я начала читать о том, как можно этому посодействовать. Оказалось, что для подготовки к беременности и для благополучного развития эмбриона, женщине просто необходимо принимать витамин Е и фолиевую кислоту. Я тут же и начала их принимать.

Витамин Е.

Витамин Е.

Витамин Е относится к группе жирорастворимых витаминов и является сильнейшим антиоксидантом, предотвращающим повреждение клеток и содержащийся в них генетический материал негативными факторами окружающей среды. Особенно это важно по отношению к половым клеткам, малейшая поломка в которых приводит либо к невозможности зачатия, либо к невынашиванию и порокам развития плода, что в свою очередь чревато самопроизвольным абортом (выкидышем) или рождением больного ребенка. А ведь каждая женщина мечтает о здоровом, красивом и умном ребенке. 

Витамин Е.

Витамин Е.

В связи с тем, что витамину Е все равно чьи клетки защищать от вредных воздействий, женские или мужские, ведь страдают все одинаково (мужчины даже иногда и больше в связи с курением и употребление алкоголя в больших дозах по сравнению с женщинами), принимать его необходимо обоим партнерам, желающим иметь ребенка.

Витамин Е.

Витамин Е.

Витамин Е помогает восстановить женщине нарушенный менструальный цикл, а также помогает при дисфункциях яичников, поскольку участвует в синтезе половых гормонов. В свою очередь это приводит к улучшению внешнего вида кожи, улучшению роста волос и ногтей, поскольку эти процессы также являются гормонозависимыми.

Необходим витамин Е и при уже наступившей беременности, поскольку защищает быстро делящиеся и уязвимые клетки эмбриона от поражения свободными радикалами и обладает прогестероноподобным эффектом, который помогает сохранять беременность. Помимо этого витамин Е улучшает кровоток в формирующейся плаценте, что в последующем снижает вероятность развития преждевременного старения плаценты, отслойки плаценты и наступлению гипоксии (а при отслойке и гибели) плода.

Применение витамина Е способствует повышению иммунитета, который у беременных ослабевает и появляются риск заболеть вирусными и бактериальными инфекциями, которые в период беременности являются наиболее опасными, как для матери, так и для не родившегося человечка.

Однако нельзя забывать, что любой препарат необходимо принимать в строго рекомендуемых дозировках, поскольку только в этом случае он будет оказывать терапевтический эффект. В противном же случае, препарат становится опасен для здоровья и может нанести ему непоправимый урон.

Некоторые научные исследования утверждают, что высокие дозы витамина Е, принимаемые на ранних сроках беременности могут привести к порокам развития плода. Есть вероятность развития серьезных аллергических реакций и токсических влияний на печень и клеточные элементы крови 

«Всё есть яд, и ничто не лишено ядовитости; одна лишь доза делает яд незаметным» © Парацельс. В очередной раз убеждаюсь, что древние были великими мыслителями. Если не превышать рекомендуемые дозировки, то ничего критичного и не случится.

Витамин Е, поступающий с пищей содержится в растительном (подсолнечное, соевое, арахисовое, кукурузное, миндальное и др.) и сливочном масле, яйцах, орехах, неочищенных злаковых культурах и зародышах пшеницы, шпинате и брокколи.

Суточная потребность в витамине Е составляет около 10 мг, однако в терапевтических дозировках его принимают и по 100, и по 400 мг в сутки. Все зависит от того, с какой целью принимается препарат. Курс лечения составляет 1-2 месяца с последующим перерывом на 2-4 месяца. Это дозировки для взрослых, для детей они отличаются.

Витамин Е.

Витамин Е.

Я принимала витамин Е по одной капсуле в сутки совместно с фолиевой кислотой на протяжении двух месяцев до наступления беременности. И уже во втором цикле поняла, что две долгожданные полосочки готовы появиться на тесте на беременность. Так оно и случилось, в чем я считаю не малая заслуга именно этих препаратов, потому как ранее при тех же равных условиях беременность не наступала.

Витамин Е.

Витамин Е.

Затем я принимала его в течение первых двух месяцев беременности и почувствовала значительное улучшение состояния кожи, волос и ногтей. таких шикарных, густых волос у меня еще никогда не было, росли они интенсивней, чем это было раньше.

Сейчас я периодически использую содержимое капсулы (а оно кстати имеет желтоватый оттенок, а не красный, красная только сама капсула) в качестве питательного масла для кожи лица. Наношу его раз в неделю на кожу лица на ночь, в результате чего количество шелушений у меня значительно уменьшались.

Витамин Е.

Витамин Е.

Витамин Е.

Витамин Е.

Витамин Е рекомендую к использованию, но только с головой и после консультации с врачом. Лично мне он помог стать счастливой, чего желаю и вам.

Результат применения витамина Е.

Результат применения витамина Е.

Результат применения витамина Е.

Результат применения витамина Е.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ О ДРУГИХ ПРЕПАРАТАХ, ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ КОЖИ:

Витамины АЕВИТ в их состав входит витамин Е.

Мазь для наружного применения Актовегин

Гомеопатическая мазь Траумель С

Мазь для ухода за кожей Бепентен

Присыпка Банеоцин

Базирон АС — гель для лечения угревой сыпи.

Контрактубекс — препарат для лечения рубцов.

ОТЗЫВЫ, КАСАЮЩИЕСЯ БЕРЕМЕННОСТИ:

ВАГИНАЛЬНОЕ УЗИ, ФОТО

УЗИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ, ФОТО

ОТЗЫВ ПРО ОПРЕДЕЛЕНИЕ УРОВНЯ ХГЧ В КРОВИ

ОТЗЫВ О ТЕСТЕ НА БЕРЕМЕННОСТЬ

ОТЗЫВ О ЖЕНСКОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ

ОТЗЫВ О РОДДОМЕ

Здравствуйте, милые девушки!!! Не могу обойти вниманием этот действительно необходимый для женщины витамин. А все дело в том, что он играет в нашем организме очень важную функцию — транспортирует кислород в нашей крови, насыщая им кожу, волосы, ногти…. Это самый известный антиоксидант. Выпадают волосы? Возможно эту проблему можно решить одним простым решением — пропить курс витамина Е. 

Поэтому производители косметической продукции часто включают его в кремы, лосьоны, шампуни и т. д.

В продуктах витамином Е богаты масла: оливковое, подсолнечное, кукурузное, льняное. Однако при жарке витамины теряются и надеяться на витамин Е в котлетах не стоит. Вот в овощном салатике. заправленном маслом, его много. Помимо того, ищите его в печени, молоке, сливочном масле, орехах и семечках.

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

Форма выпуска всем известна — это круглые желатиновые капсулы красного цвета, наполненные масляным раствором токоферола ( витамина Е). В одной капсуле содержится 100 мг. витамина, это суточная норма для взрослого человека. Выглядят они волшебно!!! Попыталась на фотографиях передать красоту этих милых красных шариков.

Цена 10 капсул — 20 рублей примерно. 

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото Витамины  Витамин Е в капсулах - фото Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

Очень важен витамин Е для планирующих рождение ребенка пар. Наряду с фолиевой кислотой, мне в женской консультации его назначали по 1 капсуле 1 раз в день. Но во время беременности нужно обязательно проконсультироваться в врачом, т. к. передозировка витамина Е не менее опасна для беременной, чем его недостаток. 

Как использовать витамин Е? 

                                          O O O  для кожи лица   O O O 

O  Прокалываю капсулу с витамином Е, выдавливаю масло и наношу его на кожу перед сном. Использовать 1-2 раза в неделю, не чаще. У меня аллергии не вызывает и поры не забивает. Утром просыпаюсь с нежной и гладкой кожей. Но читала, что с таким способом использования нужно быть осторожной. Возможна аллергическая реакция!

O  Добавляю в крем для лица, тем самым обогащяя его ценным витамином.

O  витамин Е хорошо себя проявил при лечении герпеса на губах. Наносила непосредственно на высыпания несколько раз в день. Способствует быстрому заживлению. 

                                            O O O   для волос  O O O 

O  Для изготовления полезнейшей маски для волос смешиваем 1 чайную ложку масляного раствора витамина Е ( для этого лучше купить в аптеке не капсулы, а масляный раствор) , 2 столовые ложки репейного или оливкового масла, а также раствор витамина А. Наносим на корни волос, выжидаем 20 минут, смываем. Признаюсь, я не являюсь любителем масляных масок, т. к. их трудно смывать. Я делала эту маску лишь 1 раз и результат мне понравился. Но девушкам, которые используют масла в своем обычном уходе, я советую  попробовать добавить в них витамин Е.

O  Мне больше нравится добавлять токоферол в готовые маски для волос. Ту же 1 чайную ложку в обычное количество маски. 

                                             O O O   для ногтей  O O O 

O  Здесь результат меня особенно порадовал!!! У меня тонкая ногтевая пластина, склонная к ломкости. Втирала ежедневно масляный раствор в ногти и кутикулу.  Помимо того, что через 2 недели ногти укрепились, моя вечно сухая кутикула стала выглядеть намного лучше! 

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото Витамины  Витамин Е в капсулах - фото Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

                        Благодарю тех, кто дочитал мой скромный опус. 

                                       Желаю здоровья и красоты!!!

                                                         O O O 

Витамин любви и красоты: как он помог мне нормализовать цикл, облегчить симптомы мастопатии и легко забеременеть. Фото доказательства 😉

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а):
Александр Богомолов

….Когда решила планировать беременность, как на зло расшалился цикл в очередной раз на фоне стрессов на работе. Пришла к гинекологу сдала анализы, прогестерон в нижней границе нормы, пролактин зашкалил вдвое! Вот почему болела грудь и сбилась менструация. В анамнезе недостаточность второй фазы цикла, проблема с прогестероном. Ну, думаю, щас мня опять начнут пичкать гормонами, в прошлый раз три года назад мне пришлось принимать Дюфастон, но тут доктор назначила лишь прием Витамина Е по 200мг 2 раза в день.

Ужасные диагнозы для планирования беременности.... Но все поправимо!!

Ужасные диагнозы для планирования беременности…. Но все поправимо!!

Витамины в моей жизни были чем то привычным, особеннно в виде комплексов. Но прием только одного витамина Е в терапевтических лечебных дозах перевернул представление о действии витаминов и заставил поверить в их животворящую силу.

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

Почему витамином Е лечат гормональные рассройства?

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

Витамин Е участвует в образовании гормонов, в частности прогестерона. А это гормон любви и спокойствия, основной гормон беременности….а так же второй фазы цикла.

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

Вот что говорят об этом врачи:

сайт медицинская энциклопедия:http://www.medical-enc.ru/10/klimaks/menopauza/vitamin-therapy.shtml

Эндокринные железы очень чувствительны к недостатку витаминов. Между витаминами и гормонами существует взаимосвязь: с одной стороны, витамины принимают участие в образовании гормонов, а с другой действие витаминов на организм изменяется при состояниях эндокринной недостаточности (климактерий, гипертиреоз и др.). Комбинированное применение витаминов и гормонов в таких случаях дает неизменно благоприятный результат.

При Е-авитаминозе нарушается функция желез внутренней секреции, особенно щитовидной железы и передней доли гипофиза….Выявлено также потенцирующее действие витамина Е на прогестерон и гонадотропные гормоны передней доли гипофиза. Интерес представляет взаимоотношение между витамином Е и эстрогенами. Эти вещества в биологическом отношении очень сходны. Введение витамина Е кастрированным животным вызывает у них течку, но характерного для эстрогена пролиферирующего действия витамин Е не оказывает, поэтому его можно применять в тех случаях, когда эстрогены противопоказаны.

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

В моем случае при мастопатии, когда противопоказано употребление эстрогенов и эстроген потенциирующих ( увеличивающих содержание ) препаратов и недостаточности прогестерона во второй фазе Витамин Е оказался большим помощником. За два месяца приема он мне сильно помог:

  1. Восстановил 28-дневный цикл
  2. Избавил от чувства напряженности в груди и отечности — мои неприятные спутники во второй фазе цикла
  3. Улучшил состояние кожи- пропали мелкие высыпания на коже, которые были у меня с подросткового возраста и уменьшались только во время приема оральных контрацептивов.

Вот три эффекта, о которых я могу сказать с уверенностью и которые меня порадовали.

Самый главный эффект, после двух месяцев приема уже на третьем цикле оказалось, что я беременна. Причем, нехитрые вычисления показали, что овуляция наступила с высокой долей вероятности на 14 день цикла. То есть цикл отрегулировался идеально! и витамин Е подтвердил свое втрое прозище -«витамина размножения». А ведь доктора говорили, что смоим высоким пролактином я могу вообще «не беспокоиться» и не мечтатьо наступлении беременности.

{}

фотосессия моего живота за 1 день до родов (2012г)

фотосессия моего живота за 1 день до родов (2012г)

Немного о хитростях приема препарата, особенно во время беременности.

Поскольку витамин способствует выработке прогестерона, и если назначены высокие дозировки ( а 400мг в сутки это много!), желательно прием витамина делить на два приема в день, чтобы стимулировать гормон более мерно равномерно-поступающими дозами. Однократно полученная доза, например, 400 мг может резко повысить гормон, а затем в паузе между приемами может случиться спад, т. е. произойдут этакие качели в гормональной системе – что нежелательно при беременности, поскольку повышает риск ее угрозы.

Я никого не хочу пугать, просто призываю относиться к осторожностью к само назначению витаминов и обсудить все вопросы с грамотным доктором, которому вы доверяете.

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

Еще немного про «нельзя»:

  • Острожно при гипертонии, на фоне приема у некоторых возникает тошнота, запор, крапивница и даже явления гипертонического криза
  • При низкой свертываемости и дефиците витамина К. Витамин Е — антагонист витамина К и способствует разжижению крови, поэтому прием в высоких дозах является фактором риска кровотечений. О свертываемости крови расскажет полезный анализ коагулограмма.

Еще раз о дозировке:

Принята международная классификация в единицах МЕ, я долго не могла что с ними делать и как рассчитывать дозировку, т. к. на капсулах чаще указывают доз в МГ (100мг, 200мг, 400мг)

***************************

1 МЕ= 0,67мг токоферола или 1 мг токоферола ацетата

Информация о передозировке противоречивая: с одной стороны говорят, что витамина Е для женщины много не бывает, что он быстро выводится из оргаизма….с другой стороны, это жирорастворимый витамин, а значит и способен накапливаться в жировых клетках, особенно в печени… Вот одна из утешительных версий:

Гипервитаминоз витамина Е практически не встречается. Пороки развития у плода витамин Е может вызывать только в дозировках более 40000 МЕ/сут

т. е. нужно слопать сразу 200 капсул по 200мг, чтобы получить передоз….

Скорее всего разговоры о передозировке связаны с неконтролируемым воздействием на гормональный фон посредством витаминов, поэтому для лечебного эффекта всегда нужно косультироваться с врачом.

Всем здоровья и любви и веры в чудеса!

Если вы него верите, ваше чудо исполнится Wink

**************************************

полезные отзывы:

Препараты, которые мне помогли восстановить цикл при недостаточности прогестероновой фазы (НФЛ) _ Дюфастон

Утрожестанпри угрозе на ранних сроках

Витамин Е фирмы Zentiva Мой осознанный выбор, в отзыве подробно о составе, за и против.

#Народные_средства. ВЫ ЕЩЕ НЕ ПРОБОВАЛИ витамин Е в капсулах? А ну-ка быстренько читать и покупать! Это же чудо!!

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а):
RiTigrits@***

+ Достоинства: безопасно и эффективно!, лечит заеды на губах, необходим для ухода за ногами, очень дешево

Доброе время суток, ценители красоты.

Зачастую, она дается нам очень не легко, да и совсем не бюджетно.

Сегодня я хочу рассказать о витаминах. Это масляные витамины «Е» в капсулах красного цвета.

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

Эти витамины принимают внутрь, но может быть передозировка и вообще длинная история. И нужно быть осторожными. Но сейчас не об этом.

Я прокалываю одну витаминку иголочкой и мне хватает масла на губы и ногти как на руках, так и на ногах.

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

Мои губы просто как заново рождаются благодаря витаминам.

Ногти растут как на дрожжах. Про укрепление ногтевой пластины я вообще молчу.

В пример могу привести один ноготок на ноге. Большим пальцем ударилась по дивану ( как обычно) остался синячок, который находится на ногтевой пластине, и нужно было ждать, пока ноготь отрастет и срезать это ноготь с пятнышком. За месяц ноготь так и не отрос до того, чтобы срезать синяк с ногтем. Я намазала 1 раз ноготь маслом и за три дня они отросли так, что я все отрезала, ногти стали крепче, ровнее, и красивее.

Ногти на руках стали расти еще быстрее, они больше не слоятся, стали красивыми и ухоженными. Кутикула тоже мягкая.

________________________________________________________________________________________

Рецепты с этими витаминами:

  • После этих ванночек для ногтей с морской солью в домашних условиях лучшей добавкой будут именно эти витаминки
  • При смешивании кремов и другой косметики с АЕВИТом или этим витамином получается ПОТРЯСАЮЩИЙ результат
  • Все маски для волос в домашних условиях я смешиваю с этими витаминами
  • После скраба для губ в домашних условиях витамин Е необходим, как достижение лучшего эффекта
  • После этой маски в домашних условиях я использую витамин Е, вместо крема!

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

1 пачка с 10-ю капсулами стоит 8-10 рублей и ее хватает на 10-15 дней. Очень бюджетно и эффективно.

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

Советую всем приобрести эти витаминки.

Дорогие читатели, я всегда с большим интересом читаю все ваши комментарии к моим отзывам, стараюсь отвечать. Если мой отзыв Вам понравился, оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Ваше мнение очень важно!

Буду Вам признательна, если вы скажете, что Вам понравился отзыв. Ведь сделать это очень просто. Всего 1 клик

Спасибо за внимание

С теплотой к Вам, Minakusi

Витамин Е в капсулах — поможет даже в самых безнадежных ситуациях. Но принимайте осторожно!!! + фото сравнение ДО и ПОСЛЕ (обновление 13.04.14)

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а):
пум пурум

+ Достоинства: необходим для ухода за ногами, очень дешево, способствует росту и укреплению волос, укрепляет реснички

  Недостатки: бывает побочка

О чудодейственных свойствах витамина Е я узнала еще в школе — моя одноклассница, обладающая обычными ногтями, которые иногда слоились, обламывались (в общем, как у всех), после каникул пришла в школу с обалденными ноготками — длинными, крепкими. 

Я, как обладательница самых мягких и ломких в мире ногтей, естественно спросила, как она добилась такого эффекта. На что получила ответ — купи витамин Е в капсулах и втирай в ногти раз в день. Одной капсулы тебе хватит на все 10 ногтей.

Я послушала, а купить не купила (почему, спросите вы? я отвечу — женская логика иногда не поддается объяснению))). И вот, спустя много лет я, глядя на свои огрызочки, вспомнила, что есть такие чудодейственные витаминки. Естественно, тут же побежала в аптеку. 

Цена: 17 рублей

Количество: 10 капсул (в одной капсуле 100 мг)

Где купить: любая аптека

Я покупала витамин Е производства ООО «Люми».

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

Но теперь, перешерстив весь интернет, я знала, что витамин Е полезен не только для ногтей, но и для волос и организма в целом, а так же влияет на «родовую» функцию. Я расскажу обо всех полезных свойствах витамина Е по порядку:

  • Витамин Е является антиоксидантом. Он защищает клетки от окисления, которое приводит к их старению и гибели. При недостатке витамина Е быстрее ослабляется иммунитет, клетки становятся более восприимчивы к токсическим веществам.
  • Благодаря витамину Е улучшается «транспортировка» кислорода к тканям. Так же витамин Е препятствует образованию тромбов. Но от атеросклероза он не вылечивает, а предупреждает. А предупрежден — значит вооружен.
  • При дефиците витамина Е у мужчин снижается выработка спермы, у женщин может быть нарушен цикл и уменьшение влечения.
  • Витамин Е препятствует сухости кожи, улучшает состояние ногтей и волос, способствует омолаживанию. При дефиците витамина Е наступает апатия, недомогание.
  • Если вы занимаетесь физическими нагрузками, витамин Е вам просто необходим, так как при его недостатке наступает ослабление мышц.
  • Беременным женщинам очень важен витамин Е  (ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!!!), так как защищает плод от негативного воздействия окружающей среды.

Как видите, витамин Е просто необходим для нормального функционирования нашего организма. 

                                                 Как я использую витамин Е:                                                     

Для ногтей — прокалываю капсулу и втираю в ногти. Жду полного впитывания, не смываю. Чередую с «Аевитом». Один день втираю «Аевит», второй — Витамин Е.

Для волос — 2-3 капсулы прокалываю, и точечно наношу на корни волос. Через 30 минут мою голову. 

Для ресниц — остатки витамина Е втираю в ресницы, не смываю.

Ну, и напоследок, эволюция моих ноготков:

Вот что было раньше. лето 2013 года. Примерно с такими огрызками я ходила всю жизнь

Вот что было раньше. лето 2013 года. Примерно с такими огрызками я ходила всю жизнь

25 марта 2013 года.

25 марта 2013 года.

12 апреля 2014 года.

12 апреля 2014 года.

7 июня 2014 года.

7 июня 2014 года.

О моем уходе за волосами вы можете почитать ЗДЕСЬ  

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

Восстановление менструального цикла после отмены ОК с помощью витамина Е, бонус — красивая кожа и волосы /+фото витаминок/

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а):
Забыта временем

Приветствую всех кто заглянул!

О пользе витамина Е писали уже много и толково. 

Я расскажу о своем опыте использования данных витаминов.

Впервые я приобрела токоферола ацетат (он же витамин Е) в баночке в жидком виде для ухода за волосами и кожей головы. Этот метод использования я оценила по достоинству. С удовольствием добавляю его в масляные маски. Например, 1 часть масла авокадо, 1 часть миндального масла, 1/2 ч. л. витамина Е.

Все тщательно перемешиваем, наносим на волосы, уделяя особое внимание корням волос, втираем, делая нежный массаж головы. Это улучшает кровоток, а, следовательно, поступление питательных веществ. Витамин Е выполняет роль транспорта крови к волосяным луковицам, питаем, способствует их росту и защите от вредных УФ-излучения. Ну чем не чудо-витамин?

Волосы после использования подобных масок становятся более послушными, регулируется работа сальных желез, волосы легче укладываются, приобретают здоровый блеск. 

О приеме витамина Е внутрь задумалась совсем недавно. Я полтора года принимала КОК и решила бросить. Начала собирать информацию о восстановлении цикла после отмены КОК. Этот вопрос меня очень волновал, ведь какие только страшилки не читала об отсутствии месячных пол полгода, о страшных болях во время менструации т. д. 

В интернете я вычитала рецепт восстановления менструального цикла при помощи витаминов. 

Итак, с 1 по 14 день цикла принимаются витамины группы В.

с 15 дня и до начала менструации — витамин Е.

И решила попробовать……

Витамин Е купила самый дешевый, отечественного производителя ООО «Люми» (г. Санкт-Петербург).

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

В одном блистере 10 капсул красного цвета. Стоимость 1 блистера от 8 до 12 руб (в зависимости от аптеки). В одной капсуле содержится 100мг витамина Е. 

Как принимать?

Начиная с 15го дня цикла я начала прием этих витаминов. По 1 шт 2 раза в день сразу после еды, запивая небольшим количеством еды. Никаких неприятных ощущений во время я не заметила, наоборот только плюсы. 

  • главный плюс — вот уже третий цикл после отмены КОК продолжительность цикла составляет ровно 28 дней. Совпадение? Вполне возможно. Но факт остается фактом. 
  • меня не мучают боли до или во время менструации. 
  • перестали появляться прыщики перед началом менструации, кожа стала выглядеть более свежей, как будто бы светится изнутри. Вместо ожидаемого ухудшения состояния кожи после отмены КОК, я получила обратный эффект.
  • не вызывает подобных эффектов при соблюдении дозировки.

Витамин Е полностью оправдывает все мои ожидания. Эти витамины тот вариант, когда польза превышает цену.

С удовольствием буду рекомендовать. 

_________________________

КОК, которые я принимала:

Мерсилон.

Новинет.

Линдинет 20 

Можно ли забеременеть после восьми месяцев не удач? Можно! Забеременела после витамина Е и месяца выполнения этих простых действий. Полезные советы, которые помогли мне дождаться заветных двух полосок.

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а):
Анна Федорова

+ Достоинства: безопасно и эффективно!, очень дешево, помогает припатологии беременности

Забеременеть не могла 8 месяцев, и только эти способы дали результат. Забеременела после месяца употребления витамина Е и выполнения этих простых действий. Все абсолютно доступно!

Решили с мужем, что хотим детей, да и возраст уже не юный для рождения первого ребенка мне 28 (хотя раньше 30 рожать не планировала, но для врачей-то уже старо-родящая Smile )  мужу 30. После 3-х месяцев неудачных попыток, пошла к врачу. Врач посмеялась, мол еще мало времени пытаетесь, отправила на узи. Результат оказался хорошим — овуляция была. Но анализов ни для меня и  ни для мужа не назначила. Как забеременеешь, приходи. Еще через 4 месяца, я начала паниковать. Вот уже 7 месяцев, а у нас все никак не получается. Я не буду описывать состояние женщины, которая не может забеременеть, думаю, каждая знает, кто через это прошел.  К врачам идти бесполезно, т. к. они начинают шевелиться только после года неудачных попыток. А терять еще  драгоценное время, ну никак не хотелось. Поэтому, начала искать в интернете советы у кого как получилось. Перелопатило огромное количество информации. Большое всем спасибо, за отзывы и ответы, советы!!!

Ниже список, что из этого вышло.

 Хочу сказать сразу, это очень важно!!! В зачатии участвуют ДВОЕ, поэтому готовится, вы тоже должны ВДВОЕМ!!!

И еще одно.

Фразу «занимайтесь любовью, а не делайте детей», которую мне сказал гинеколог, считаю полным бредом. Если хотите детей, то их надо делать (готовится заранее, вычислять овуляцию, принять позу во время и после секса и т. д.). А занимаясь любовью, можно вообще не забеременеть, будете попадать не в овуляцию или у мужа проблемы со спермой, и прощай мечта о детях.

Дальше по пунктам буду описывать, что мы делала.

Общее:

  • Отказ от курения и алкоголя (курит мы бросили (муж) за год, а вот алкоголь, то новый год то день рождение, то еще какой ни будь повод, в небольших количествах появлялся) ровно месяц до зачатия никакого алкоголя.
  • Каждый день прогулки на свежем воздухе.
  • Два раза в неделю, я начала заниматься фитнесом, особенно пресс, для улучшения кровотока нижней части живота.

Лекарства и витамины: хочу сказать сразу,  ВСЕ ПРЕПАРАТЫ ЯВЛЯЮТСЯ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИМИ!!!

Это не лечение, это профилактика для организма как следствие, нашего не правильного образа жизни, стрессов, плохой экологии. 

Для двоих:

  • Метронидазол 2 табл. 2 раза в день ,10 дней
  • Фолиевая кислота  1табл. 3 раза в день, месяц ( я не пила, у меня аллергия)
  • Витамин С  1 табл. 3 р в день, месяц
  • Мумие 1 табл. Утром и вечером перед сном, месяц
  • Чай «успокоительный» любой («при стрессе», «успокаивающий», «валерьянка») 1 фильтр пакет за 2 часа до сна, месяц

Для мужа (плюсом к тому, что для двоих):

  • Спеман 2 табл. 2 р. в день, упаковка
  • Комплевит селен 1 табл. в день, месяц
  • Аэвит 1 табл. 3 р. в день, месяцЛипоевая кислота — 1т.  3р. в день, упаковка
  • Рибоксин — 1табл. 3р. в день, месяц

Липоевая кислота и рибоксин, по отдельности, никакого отношения к зачатию не имеют. Но именно сочетание этих двух препаратов, влияет на улучшение спермы. Кому интересен механизм действия могу скинуть ссылку. Я в мед. исследования глубоко не вдавалась,  мне все равно, главное, что улучшает. Smile

Для меня:

  • Витамин Е  2 табл. 2 р в день, месяц
  • Омега 3   (я пила омега 3 от орифлейм, отзыв здесь , 2 капсулы в день)
  • Поливитамины (я пила от орифлейм, но думаю не принципиально, можно любые)

Про питание: я начала прислушиваться к своему организму, ела то, что хотела и когда хотела. Хочется кофе, пей кофе, хочется селедки, без проблем. Я думаю, организм сам знает, что ему не хватает в данный момент. Ни в коем случаи никаких диет для похудения!!! Низкокалорийные диеты очень влияют на репродуктивную функцию.

Мне постоянно хотелось семечек, сгрызала по 100-200г в день.

Вот что нашла про семечки.

 Не обжаренные семечки в количестве 100 грамм на 130 % покрывают суточную потребность среднестатистического человека в витамине E (которым особенно богат подсолнечник), на 70 % — в витамине B5, на 40 % — в витамине B6, на 35 % — в витамине B3, на 39 % — в белке, на 44 % — в клетчатке, на 115 % — в фосфоре, на 113 % — в селене, на 92 % — в меди, на 35 % — в цинке, на 32 % — в магнии, на 24 % — в калии, на 21 % — в железе. Жареные семена уступают необработанным по содержанию полезных веществ.

Я думаю, организм интуитивно хотел витаминов особенно витамина Е!

Через месяц подловили овуляцию и начали усиленно стараться Smile

Зачатие:

  • Утром!! Т. к. организм отдохнувший (муж старался изо всех сил Smile вставал в 6 утра, я в процессе практически не участвовала Smile, т. к. я «сова» и для меня еще слишком рано)
  • Поза — муж сзади
  • Затем ноги наверх на стену, под попу подушку 20 минут, затем на один бок 20 минут и на другой так же.
  • Весь день никаких подмываний, помыться только перед сном.
  • И так 6 дней подряд, до и после предполагаемой овуляции

Вроде бы все.

И вот первый день задержки месячных, тест…. две полоски, наконец, я забеременела!!!

Долгожданная беременность!!!

Надеюсь, мои наблюдения будут всем полезны!

Желаю всем здоровья и заветные две полоски!!!

P.S.: будут вопросы задавайте!

Ожидания не оправдались, но витаминки помогли в одной деликатной проблеме.

 аватарка пользователяОтзыв оставил(а):
Дуся Уткина

Ожидания не оправдались потому, что я, начитавшись отзывов на Айрекомменде, ждала от дешевеньких витаминок просто вселенских изменений))) Нафотографировала ногти, волосы, губы. Испытывала препарат 3 месяца (курс 1 месяц, перерыв 4 недели, повтор курса 1 месяц), но смысла нет пытаться запечатлить результат.

Ничего не изменилось. Блеск волос не начал слепит глаза, губы не налились алым цветом, микротрещинки не ушли, ногти не окрепчали, не начали расти как на дрожах, лицо не начало сиять молодостью и отсутствием прыщиков))) хотя и видимых проблем не было  Но кое-что сдвинулось с давней неприятной точки в направлении улучшения ситуации. Критические дни мои (если не сидеть на гармональных таблетках) последние лет 10 ведут себя как хотят, цикл скачет (планирование детей и вычисление овуляции было превращено в невыполнимую задачу и пытку длинною в 4 и 6 месяцев), длятся «гости» по 7-8 дней, а их возвращения приходится ожидать от 32 до 38 дней. Не болезненные, но обильные и со сгустками. Так вот, теперь эта сумятица завершилась! Причем на этапе первого курса. Теперь критические дни приходят чуть ли ни в один и тот же день, цикл равен 30 дням, длительность уменьшилась на 2 дня, а главное — сгустки пропали, кровоток наладился. Не ждала столь быстрого проявления эффекта. Рекомендую!

Единственный минус — через пару месяцев после отмены препарата вновь могут начаться сбои (я около 3 месяцев не принимаю витамин Е, появились сгустки в крови, но цикл не нарушился).

Цена варьируется в зависимости от производителя от 40 до 150 рублей за упаковку с 30 таблетками/капсулами. Минимальные вложения и неоспоримая польза!

Витамины  Витамин Е в капсулах - фото Витамины  Витамин Е в капсулах - фото Витамины  Витамин Е в капсулах - фото Витамины  Витамин Е в капсулах - фото Витамины  Витамин Е в капсулах - фото

Категория: Товары для здоровья

© 2019 « Отзывы пользователей о товарах »

Источник: gde-otzyvy.ru


Добавить комментарий