Оливковое масло лимон

Оливковое масло лимон

Мед лимон оливковое масло

Смесь меда, лимонного сока и оливкового масла считается одним из самых полезных и действенных средств, которые применяются для омоложения, поддержания организма, при лечении некоторых болезней, а также в косметологии.

Полезные свойства меда, лимона и оливкового масла

Каждый из компонентов смеси в отдельности обладает множеством полезных свойств и широко используется в народной медицине. Так, лимон является природным антиоксидантом и содержит большое количество витамина С, незаменимого для нормального обмена веществ в организме и питания тканей. Мед обладает антисептическими и антибактериальными свойствами. А оливковое масло содержит в своем составе много антиоксидантов и жирных кислот, способствующих нормализации обмена веществ и предотвращающих старение организма.

Таким образом, смесь из меда, лимона и оливкового масла способствует:

  • насыщению организма жизненно необходимыми витаминами и минералами;
  • более быстрому расщеплению жиров и выведению холестерина;
  • повышению иммунитета;
  • улучшению состояния волос и кожи.

Противопоказаниями к применению данного средства может случить только непереносимость одного из компонентов. Последнее не редкость, так как и лимоны, и мед могут являться сильными аллергенами. Кроме того, не рекомендовано употребление данного средства при острых или хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта и наличии камней в желчном пузыре. С осторожностью следует применять данное средство и при гипертонии.

Мед, лимон и оливковое масло — рецепт смеси

Для приема внутрь:

  1. Масло для приготовления смеси нужно брать холодного отжима, а сок лимона — свежеотжатый.
  2. Смешать 200 г меда с 50 г оливкового масла и 100 мл лимонного сока.
  3. Принимать по одной столовой ложке натощак.

Хранить смесь следует в холодильнике. Регулярное употребление этой смеси способствует улучшению состояния кожи, нормализации пищеварения, оказывает общий омолаживающий эффект на организм. Также данный рецепт полезен при заболеваниях органов дыхания и помогает при лечении даже застарелого бронхита.

Для приготовления маски для волос:

  1. Сок лимона, мед и оливковое масло смешивают в равных пропорциях. Оливковое масло с медом натощак
  2. Маску наносят на предварительно вымытые волосы.
  3. Выдерживают до 30 минут.
  4. После чего смывают с помощью шампуня.

Такая маска помогает укрепить волосы, придать им блеск.

Маска для лица готовится по тому же рецепту, что и маска для волос, но в смесь, помимо меда, лимона и оливкового масла, добавляется яичный желток. Такая маска:

  • питает и подтягивает кожу;
  • улучшает цвет лица;
  • устраняет шелушение.

 



Источник: womanadvice.ru


Добавить комментарий