Долой диабет отзывы

Долой диабет отзывы

Переезд склада в Европу.
Реализуем препараты от гепатита С в России по закупочной цене - ликвидация склада
Перейти на сайт

После перенесенного стресса у меня стал сильно скакать сахар в крови, дойдя в итоге до отметки 7,4, вполне понятно, что у здорового человека такого показателя не будет. Плюс ко всему, я стала замечать, что от меня исходит какой-то ацетоновый запах, что является явным признаком существования или начала болезни. Про сухость во рту даже говорить не буду, да, это было, также как и повышенные жировые отложения в области живота (так называемый диабетический обруч).

В общем, положение нужно было спасать, я решила сесть на диету. Вполне понятно, что первым делом следовало отказаться от сахара и его содержащих продуктов. Я больше не жарила продукты, не ела жирное и слишком острое, соленое. Исключается довольно приличный ряд продуктов, но, хочу заметить, что диета №9 это самое здоровое питание, которым не мешало бы питаться каждому человеку.

В общем, на дворе лето стояло, я просто объедалась салатами из овощей, куда я добавляла капусту, огурцы, различную зелень, даже сорняк мокрец шел вход (кстати, очень полезная травка в данном случае). Варила овощные супы с куриным мясом, тушила овощи на воде. Тушила мою любимую рыбу, запекала. А что я творила с кабачками, просто словами не описать, и тушила, и торт делала из него, и запекала. В общем, фантазия моя сработала как надо.

После такого питания я не только похудела довольно прилично, но мне удалось стабилизировать уровень сахара. Но, скажу честно, если слишком расслабиться и начать есть сладкое, то болезнь проявит себя.

Так что, если есть хоть малейшие признаки болезни, нужно задуматься о своём рационе. Рекомендую в качестве напитка чай из стевии, она на вкус сладковатая, и при всём этом, способна улучшить показатели.



Источник: imho24.info


Добавить комментарий