Что можно кушать когда почки болят

Что можно кушать когда почки болят

Содержание статьи

Диета при воспалении почек

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Диета при воспалении почек направлена на уменьшение нагрузки и поддержание органа в условиях протекания патологического процесса. В рационе больных следует включить продукты, которые способствуют выведению токсинов и шлаков из организма.

Режим питания при воспалении почек должен соблюдаться на протяжении всей жизни. Для предотвращения возможных обострений болезни и развития побочных эффектов необходимо строго следовать рекомендациям диетолога.

Принципы оздоровительного питания

питание при болезни почекЕсли диагностировано воспаление почек, то ослабленный организм должен в обязательном порядке получать все необходимые для борьбы с патологией витамины и минеральные комплексы. Питание больного должно быть ограниченным, рацион сбалансированным. Диета при воспалении в почках у взрослых строится на основе следующих правил:

  1. Питание должно быть дробным, до 5 приемов пищи в день, что позволяет быстрее приспособиться к ограничениям диеты.
  2. Активное включение в меню мочегонных напитков, стимулирующих работу почек и очистку мочевыводящих протоков.
  3. Полный отказ от алкоголя, оказывающего нагрузку на ослабленный орган.
  4. Четкое и неукоснительное соблюдение установленных ограничений с целью профилактики приступа.

Следует исключить продукты, оказывающих тяжелое воздействие на ослабленный организм. Это касается:

  • грибов;
  • жирных сортов рыбы и мяса;
  • консервированных и копченых продуктов;
  • бобовых;
  • шоколадных изделий, любых других сладостей, провоцирующих размножение патогенной флоры, попадающей из мочевого пузыря;
  • овощей, оказывающих раздражающий эффект на органы желудочно-кишечного тракта, – редис, чеснок, лук, щавель.

Воспаление почек в хронической форме допускает употребление печеной, вареной и даже жареной пищи. Не имеет значения температура и консистенция еды – теплая или холодная, мелко нарезанная или в виде крупных кусков. Эти правила ограничиваются в случае наступления острой фазы болезни или при параллельном протекании нарушений функций пищеварительной системы.

Рацион в период ремиссии

Воспалительный процесс в мочевом пузыре сопровождается колебанием реакции мочи со щелочной на кислую. Чтобы сбалансировать этот показатель необходимо обогатить рацион подщелачивающей пищей. Употребление редьки, сельдерея, капусты, брокколи, угнетающе воздействует на патогенную флору, попавшую в полость почек из мочевого пузыря и провоцирующую протекание ремиссии в острую стадию.

Чтобы не перегружать и без того ослабленные почки необходимо включать в ежедневный рацион нежирное мясо и бульоны на их основе. Ингредиенты нужно мелко нарезать и проваривать 2 раза, меняя воду. Эта мера направлена на снижение поступления в организм экстрактивных веществ, оказывающих раздражительное действие на орган.

Воспаление почек позволяет есть продукты с высоким содержанием калия, оказывающего профилактическое действие на процесс камнеобразования в почках. Томаты, тыква, сухофрукты, дыня, яблоки, бананы – незаменимые ингредиенты, стимулирующие работу мочевыделительной системы.

Если больному поставлен диагноз воспаление почек, то для предотвращения интоксикации организма и прочищения мочевыводящих протоков ему нужно пить не кипяченую воду. Количество выпитой жидкости зависит от веса человека (обычно подсчитывают так: на 1 кг веса требуется 30 мл воды в сутки). В этот перечень, помимо чистой воды, входит почечный чай на основе шиповника, а также фрукты и овощи – арбузы, огурцы, свёкла. В среднем при отсутствии отечностей количество выпитой жидкости в сутки должно составлять 1,5–2 л.

Примерное меню при хроническом воспалении почек

Правила специального питания при воспалении почек предусматривают наличие ряда ограничений, которых следует придерживаться всю оставшуюся жизнь. Чтобы исключить риск срывов и развития обострения необходимо составить максимально сбалансированный рацион, состоящий из аппетитных и полезных блюд.

Примерное меню пациента, страдающего воспалением почек, включает употребление следующей пищи:

Завтрак Творожные запеканки, паровые омлеты из белков, несоленый сыр нежирного сорта, хлебцы, сухари, каши, сваренные на молоке.
Первые блюда Овощные бульоны, свекольники, морковные, тыквенные супы-пюре
Вторые блюда Овощные тефтели, нежирная и несоленая рыба, говядина, курятина, тушеные овощи, пюре, каши
Перекусы Печеные фрукты, кисломолочные продукты, соки, напитки, цукаты
Напитки Компоты, чай, различные травяные отвары – из шиповника, шалфея, смородины

Питание в период обострения болезни

Острое воспаление почек требует соблюдения жестко ограниченной диеты, направленной на купирование болевых ощущений и скорейшее угасание приступа. Употребление специальной пищи оказывает вспомогательное действие медикаментозному лечению, и направлено на регулирование уровня рН мочи, путем активного включения в меню подщелачивающих продуктов: абрикосов, апельсинов, грейпфрутов, сельдерея, свеклы, капусты и др.

Для облегчения состояния пациента в период обострения, меню диеты следует составлять исключительно из простых легкоусвояемых блюд, приготовленных на пару. Нужно значительно ограничить употребление животных жиров. Допустимо включение в ежедневный рацион не более 15 г сливочного масла. В первое время после возникновения приступа употребляют блюда исключительно из овощей, затем, по мере восстановления функций почек, постепенно вводят в меню мясо курицы и говядину.

В период обострения воспалительных процессов в почках из рациона следует исключить белки животного происхождения, сделав исключение лишь для яичных белков для приготовления омлетов. Острое течение болезни требует соблюдения молочно-растительного рациона, обеспечивающей поступление необходимых витаминов и полезных микроэлементов.

Лечебная диета при воспалительных заболеваниях почек направлено на долговременное поддержание ремиссии и предупреждение приступов. В период лечения показано употребление подщелачивающих овощей и фруктов, обогащенных калием. Для своевременного выведения шлаков и токсинов нужно принимать не менее 1,5 л мочегонных напитков и чистой воды в день.

Диета при заболеваниях почек

Правильно разработанная диета при заболевании почек является важным условием комплексной терапии. Если диагностированы патологические процессы почек, то имеет значение грамотно назначенные лечебные мероприятия. Терапия любого заболевания предполагает комплексный подход, который представляет собой не только медикаментозное лечение, но и коррекцию питания, а также режим дня. Не станем останавливаться на причинах заболевания, перейдем к сути вопроса.

Питание при ХБП (хронических болезнях почек) станет темой для разговора. Какие особенности оно имеет, требования к продуктам питания, и напоследок – примерное меню на неделю с рекомендациями по поводу блюд. Рассмотрим списки продуктов, что можно, что нельзя использовать для приготовления лечебных блюд. Питание при заболевании почек имеет значение для полной функциональности системы почек.

  1. Особенности диетотерапии
  2. Что такое низкобелковая диета
  3. Особенности диеты № 7
  4. Продукты питания под запретом
  5. Примерное меню на неделю

Особенности диетотерапии

Диетотерапия

Почки как одна из составляющих организма поддерживает гомеостаз, регулирует кислотный, водно-электролитный баланс. Любые нарушения функционирования выделительной системы имеют свои последствия: нарушается работа эндокринной системы, обменные процессы также претерпевают изменения, что может привести к осложнению общего состояния здоровья.

Помимо назначения лекарственных препаратов, лечебных манипуляций, большое значение уделяется диетотерапии.

Ни для кого не секрет, что если диета при болезни почек составлена грамотно, она может устранить нарушения обменных процессов, а также усилить действие медикаментозных препаратов.

Как сделать меню правильным и сбалансированным:

  1. Перед составлением диеты учитывают наличие отеков, скачки артериального давления, содержание белка внутри мочи, выделительные способности почек.
  2. Также диетологи рекомендуют, составляя меню, учитывать суточную калорийность продуктов. Она не должна превышать 3000-3500 ккал. Тогда при функционировании организма не будет страдать мышечная ткань.
  3. Питание при болезни почек подразумевает жесткие ограничения. Нужно употреблять растительную пищу, крупяные изделия, поскольку в них много углеводов. Ограничению подлежит белковая пища, потому что в процессе ее переработки выделяются азотистые шлаки, которые оказывают негативное воздействие на организм. Полностью исключить из рациона мясо и рыбные изделия нельзя, так как животный белок является строительным элементом, необходимым для полноценного функционирования организма.
  4. Имеет значение способ приготовления блюд. Необходимо категорически отказаться от жареной, печеной пищи. Основное внимание уделяется рецептам приготовления пищи на пару.
  5. Важно исключить соль, соленья, консервацию, копчености. Они нагружают работу почек и печени. Таких же изменений претерпевает употребление десертов, кондитерских изделий, выпечки.
  6. Употребление жидкости тоже находится под контролем. В первые дни допускается до 1,5-1,8 литров жидкости: вода, бульоны, различные напитки. Со временем необходимо снизить суточное употребление ее до 1 литра.

Диета при хронической болезни почек

На этих принципах основана разработка диеты при заболевании почек. Но это еще не полный перечень требований к рациону. Объединившись, лечащий врач и диетолог совместными усилиями определят для вас допустимые нормы потребления белков, жиров, углеводов для ежедневного употребления. Также составят примерное недельное меню, ориентируясь на которое, вы сможете дополнять его рецептами полезных блюд.

Все рекомендации основываются на анамнезе заболевания и особенностях его течения именно у вас.

Что такое низкобелковая диета

Как уже упоминалось ранее, жесткому ограничению подлежат белки животного происхождения. Что это такое, и в чем заключаются ключевые положения?

Но по причине болезни они уже не справляются со своими основными функциями, что грозит организму отечностью, гормональным и психологическим сбоями, нарушением кровообращения. Все шлаки и токсины поступают в кровь, тем самым приводя к интоксикации организма.

Стоит отметить, что белок – это основа клеток, благодаря чему они способны нормально функционировать. Являясь основным элементом, обеспечивающим нормальную жизнедеятельность организма, белок в то же время оказывает негативное воздействие на работу внутренних органов.

Именно по этой причине исключить полностью белковую пищу невозможно. Задача диетологов при составлении лечебного питания заключается в грамотном подборе тех продуктов, которые смогут хотя бы частично восполнить потребность строительных элементов.

Если отмечаются незначительные нарушения, выходом из ситуации служит организация разгрузочных дней, хотя бы пару раз за неделю. Как можно питаться в эти дни? Предполагается кушать на протяжении суток только одно наименование продукции. Возможно, это будут огурцы, яблоки, сухофрукты, низкокалорийный творог. Во всех остальных случаях нужно пересмотреть способ приготовления блюд, отдав предпочтение варке, тушению и приготовлению на пару. Разумеется, диета при болезнях почек требует отказа от применения соли и специй в процессе приготовления. Как исключение — разрешено употребление соли не более 5 г на протяжении всего дня.

Особенности диеты № 7

Согласно тяжести патологии, отдельно можно выделить диету номер 7, которая имеет еще больший перечень запрещенных продуктов.

Часто назначается она для питания при таких заболеваниях, как:

  • нефроптоз;
  • гидронефроз;
  • ХПН (хроническая почечная недостаточность);
  • нефрит;
  • удаление пупочной грыжи хирургическим путем.

Эта безбелковая диета при заболевании почек направлена на обеспечение организма всеми необходимыми элементами. Позволяет устранить боли, улучшить общее самочувствие, способствует нормализации артериального давления.

Ниже представлен список разрешенных продуктов, которые можно есть при диагностированных у вас патологических явлениях:

  • чай с добавлением молока или сахара;
  • отвар из плодов шиповника;
  • хлебобулочные изделия без содержания соли;
  • печенье около 0,3 кг в сутки;
  • мед;
  • кисломолочная продукция;
  • рафинированные растительные масла;
  • до 2 яиц ежедневно;
  • бакалея;
  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • овощи, фрукты, продукты их переработки;
  • ягодные заготовки.

КорицаВместо специй можно использовать корицу, лимонную кислоту, сок лимона, укроп сушеный, паприку, тмин, ванилин. Разрешены небольшие дозы сала.

Рекомендовано дробное питание, которое предполагает пятиразовое употребление пищи малыми порциями. Имейте в виду, что соки желательно разводить 1:1.

Помимо разрешенных продуктов, имеется также «черный список», который нужно поместить на видном месте. Это напоминание о том, какие продукты нельзя есть при обострении почечных заболеваний. О них чуть ниже.

Продукты питания под запретом

Низкобелковая диета при заболевании почек запрещает употребление следующих продуктов питания:

  • крепкий чай, кофе;
  • какао-продукты;
  • газированные напитки, включая минеральную воду с содержанием солей натрия;
  • продукты консервирования;
  • колбасные изделия;
  • специи, включая лук с чесноком;
  • рыбный или мясной бульон, включая сырое мясо;
  • грибы также попали в список запрещенных товаров;
  • острая, соленая, копченая пища;
  • бобовые продукты;
  • жирная или жареная пища;
  • выпечка или кондитерские изделия с повышенным содержанием масел, крема, яиц, шоколада;
  • некоторые включили в этот список бахчевые, хотя все зависит от состояния больного.

Эта диета при болях в почках по составу и калорийности не превышает 2500 ккал. Мясосодержащую и рыбную продукцию по возможности нужно исключить из состава блюд, которыми вы питаетесь, лишь изредка добавляя мясо нежирных сортов.

Диета номер 7 при болях в почкахДиета номер 7 при болях в почках позволяет смягчить симптомы заболевания, уменьшив при этом нагрузку на них.

Нужно отметить, что патологические процессы, протекающие в организме, не терпят поблажек. Диета при хронической болезни предполагает точное соответствие рецептам при приготовлении блюд.

Также от стабильности выполнения медицинских назначений зависит эффективность комплексного лечения.

Примерное меню на неделю

Для того чтобы легче ориентироваться, выбирая полезные блюда при заболеваниях почек, диетологи предлагают меню на неделю, блюда из которого можно взять на вооружение при составлении собственного комплекса:

  • каши на обезжиренном молоке на завтрак или ужин;
  • постные супы в качестве горячего блюда на обед;
  • отварное нежирное мясо курицы или индейки, причем последняя становится популярной при необходимости диетического питания;
  • пара яиц, вареных либо в виде омлета;
  • котлеты из рыбы и мяса нежирных сортов, приготовленные на пару;
  • макаронные изделия в любом виде приготовления;
  • из растительных масел лучше выбрать оливковое;
  • свежие или термически обработанные фрукты и овощи;
  • кисломолочная продукция низкой жирности;
  • овощи и фрукты, как в свежем виде, так и в качестве разнообразных блюд или напитков;
  • салаты;
  • ягоды в любом виде, включая джемы и варенья;
  • нежирный творог или сырки с добавлением сухофруктов;
  • сладкий плов, который предполагает использование сухофруктов вместо мяса.

В качестве напитков можно употреблять морсы, компоты, отвары из лечебных растений. Популярными становятся современные фреши и смузи.

По примеру предоставленных блюд, которые разрешены к употреблению, можно составить собственное меню.

Не стоит забывать об ограничении объема суточной жидкости. Для некоторых случаев разрешено поедание арбуза, но этот вопрос стоит уточнить именно с вашим диетологом.

Если диетотерапия не может избавить вас от ощущения боли, то при заболевании почек назначается прием обезболивающих препаратов широкого спектра действия. Нужно отметить, что ряд из них, помимо устранения болезненности, оказывает противовоспалительное действие.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Что делать, если болят почки при беременности?

Когда болят почки при беременности, важно без промедления обратиться к врачу, поскольку в этот период женщина несет ответственность не только за свое здоровье, но и за состояние здоровья будущего малыша.

Врач сможет назначить лечение, которое помимо высокой эффективности, является максимально щадящим, поэтому не повредит плоду.

Симптомы

Период беременности – особый период в жизни женщины. Многие из них сталкиваются впервые с токсикозом, испытывают быструю утомляемость, чрезмерную слабость. Внутренние органы ощущают дополнительную нагрузку, поэтому могут давать сбои.

Почки также испытывают при беременности двойную нагрузку, поэтому их нормальное функционирование нарушается. Те женщины, которые до беременности не сталкивались с почечными проблемами, могут не распознать их сразу.

Очень часто почечные патологии принимают за обычные поясничные боли, возникающие вследствие физической перегрузки.

Нередко почки провоцируют боли, которые принимают за приступ аппендицита, проблемы желчного пузыря или кишечные колики.

А поскольку почки являются тем органом, чьи нарушения опасны не только для здоровья, но и могут спровоцировать летальный исход, очень важно выявить патологические изменения на самых ранних этапах, чтобы лечение было проведено максимально эффективно.

Когда возникают боли в почках при беременности, важно проанализировать проявляющиеся симптомы, тогда проще разобраться и установить, действительно ли эти проблемы связаны с почками, или эти боли являются свидетельством нарушений других органов.

Если после завершения мочеиспускания появляется ощущение лишь частичного опорожнения мочевого пузыря, а сам процесс сопровождается, болями, резями, жжением, в моче наблюдаются признаки гематурии, значит, беременная обязана сообщить врачу о возникшей проблеме, чтобы своевременно пройти обследование.

Постоянный рост артериального давления, появление отечности также являются симптомами, свидетельствующими о наличии патологий почек.

При проведении лабораторных анализов мочи в ней могут обнаружить белок, являющийся ярким подтверждением почечных патологий.

При возникновении болезней почек беременная теряет аппетит, испытывает постоянные поясничные боли, у нее может повышаться температура тела, появляться рвота и тошнота, а также озноб.

Возможные заболевания

К самым распространенным почечным заболеваниям, с которыми сталкиваются во время беременности будущие мамы, относятся гломерулонефрит, пиелонефрит и мочекаменная патология.

Присущая им симптоматика вводит в заблуждение будущих мам, маскируясь под простудные заболевания. Иногда почечные заболевания принимают за пищевые отравления.

Сбои в функционировании почек свойственны больше второй половине беременности. Они представляют, прежде всего, огромную опасность для плода, поскольку появляется реальная угроза возникновения выкидыша.

Пиелонефрит – это воспалительный процесс почек, характеризующийся сильнейшими поясничными болевыми ощущениями, резким подъемом температуры тела, ознобом, мочеиспусканием, сопровождаемым болями, ухудшением общего состояния.

Пиелонефрит проявляется на заключительных этапах беременности, когда нагрузка на почки резко повышается, а в организме происходят гормональные сдвиги. В этот период беременные женщины могут наблюдать у себя признаки нарушения оттока мочи.

Беременность – это время кардинальных изменений в организме женщины. Изменяются и метаболические процессы, вследствие чего часто повышается уровень щавелевой и мочевой кислот, что является причиной возникновения мочекаменного заболевания.

Мочекаменная патология при беременности сопровождается приступообразными болями в почках, а также возникновением гематурии.

Почки могут болеть у беременных в связи с возникновением гломерулонефрита, который провоцируют другие патологии, одной из них является ангина.

При гломерулонефрите у беременных повышается артериальное давление, провоцирующее возникновение сильнейших головных болей, а также потери остроты зрения.

Если болят почки у беременной, значит, проблема уже существует. Ей следует незамедлительно уделить внимание, поскольку игнорирование патологий почек может спровоцировать выкидыш, привести к инфицированию или гипотрофии плода.

Причиной болевых ощущений в почках при беременности может являться матка, увеличивающаяся постоянно в размерах и давящая на почки. Только врач может определить патологию, степень риска, а также назначить комплексное лечение.

Лечение

Если болят почки при беременности, ни в коем случае нельзя допускать не только действий, но и мыслей о самолечении. При появлении малейших признаков женщина обязана поставить в известность своего гинеколога.

Врач, выслушав все жалобы беременной, обязательно назначает проведение лабораторных анализов, а при необходимости диагностическое обследование.

Схема лечения может отличаться от той, которая разрабатывается для обыкновенных пациентов, имеющих проблемы почек.

Лечебные мероприятия подбираются с учетом срока беременности, непосредственного заболевания почек, а также уровня его развития.

Поскольку на первых этапах беременности происходит формирование будущих органов у плода, врачи рекомендуют избегать употребления сильнодействующих медицинских препаратов.

Предпочтение отдается фитопрепаратам, поскольку фитотерапия является более щадящей.

Фитопрепараты обладают удивительными мочегонными, противомикробными и противовоспалительными действиями.

Однако и среди лекарственных растений есть такие, которые могут спровоцировать выкидыш, поэтому самостоятельно назначать самой себе отвары из лекарственных трав тоже нецелесообразно и даже несколько опасно.

Пиелонефрит – серьезное заболевание, которое невозможно вылечить без антибиотиков.

Врач подбирает такие антибиотики, которые позволяют справиться с заболеванием, но при этом не нанести вред плоду. Фармацевтические мочегонные препараты также заменяют отварами из лекарственных трав.

При проблемах с почками в период беременности диетологи назначают строгую диету, позволяющую повысить эффективность лечения.

Она предусматривает отказ от вредной (жареной, копченой, острой, кислой и соленой) пищи, поскольку она раздражает слизистую оболочку органов и негативно сказывается на их работе.

Профилактика

На протяжении всего срока беременности женщина обязана побеспокоиться сама о себе, чтобы сохранить свое здоровье крепким и родить крепенького малыша.

Существует ряд рекомендаций, соблюдая которые будущая мама может избежать возникновения серьезнейших проблем с почками.

Врачи рекомендуют женщинам соблюдать правильный питьевой режим, своевременно опорожнять мочевой пузырь, строго придерживаться рекомендованной диеты.

Важно соблюдать гигиенические требования, предполагающие каждодневный туалет половых органов, ношение комфортного нижнего белья.

Следует отказаться от узких колгот, трусов и штанов. Нижнее белье должно быть хлопчатобумажным, ни в коем случае не синтетическим.

При проведении водных процедур предпочтение должно отдаваться душу, но не ванной.

Чтобы дать возможность почкам отдыхать, особенно от увеличенной матки, беременным рекомендуют становиться на четвереньки и стоять в такой позе около пятнадцати минут.

Это не только позволяет расслабиться почкам, расправиться почечным каналам, но и снимает боли, возникающие в поясничной области.

Употребление клюквенного и брусничного сока не только позволит насытить организм дополнительными порциями витаминов, но и поспособствует растворению камней, образовавшихся в почках.

При планировании беременности женщина особенно должна обратить внимание на состояние своего здоровья.

Если замечены малейшие подозрительные симптомы, лучше сначала пройти курс лечения, ликвидировать патологии, и только после этого планировать беременность.

В этом случае появляется гарантированная возможность родить здорового малыша.



Источник: dieta.pochke-med.ru


Добавить комментарий